Tratamento para Dor em Atletas : A Relaxamento como Ferramenta
Para redução da dor muscular em esportistas, a relaxamento surge como uma importante aliada. Ela pode auxiliar na regeneração muscular, diminuindo a edema e promovendo a elevação da irrigação sanguínea. A aplicação de massagens pode reduzir a dor e acelera a expulsão de resíduos do organismo , fa